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Rückenschmerzen – Ursachen und effektive Bekämpfung

Rückenschmerzen sind weit verbreitet und können die Lebensqualität erheblich einschränken. Nicht immer sind die Ursachen erkennbar. Neben angeborenen Rückenproblemen können Überlastung, einseitige Haltung oder Bewegungsmangel der Grund für akute oder chronische Rückenschmerzen. Doch es gibt gezielte Maßnahmen, um die Beschwerden zu lindern oder zu heilen. Auch vorbeugende Maßnahmen wie... mehr

Ayurveda – HEILEN & GESUNDHEIT, was ist möglich?

Ayurveda ist heute vor allem im Wellnessbereich anzutreffen. Die wohltuenden Behandlungen mit duftenden Kräuterölen versprechen Schönheit, Entspannung und eine gesunde Haut. Die alte indische Heilkunst kann jedoch auch aktiv der Gesundheit beitragen. Vor allem die Ernährungsempfehlungen für die einzelnen Doshas können starken Einfluss auf das Wohlbefinden nehmen. Ayurveda ist und bleibt jedoch eine... mehr

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